Năm mới có lẽ là thời điểm có nhiều mục tiêu được đặt ra nhất của mỗi chúng ta. Quá nhiều kế hoạch muốn thực hiện, quá nhiều viễn cảnh...

Việc từ bỏ thói quen xấu và xây dựng thói quen tốt chưa bao giờ là dễ dàng với bất kì ai. Bởi tâm trí chúng ta vốn luôn chống lại những...